 |
 |
|
Статистика
|
|
22 Марта 2023 Обед легкий: овощной салат, суп, овощное рагу, пирожок с вареньем, сок. Обязательная прогулка сразу после обеда. Ужин легкий.Не бездельничать, не сидеть у телевизора, не пользоваться мягкой мебелью, не пить спиртное.Масло получают из кокосов, сертифианных как органик, и продукция имеет сертификат органик, выданный USDA, общепризнанной сертифицирующей организацией. От начала до конца, от ростков до конечной продукции все стадии должны быть сертифицированы как органик или «дважды зеленое».Когда оно не подвергалось брожению или гидрогенизации, оно будет сохранять свои питательные свойства. В итоге имеем растительные стеролы, 50% лауриновой кислоты с её среднецепочечными триглицеридами, которые быстрее проникают в кровяной поток. Та же диета. Не курить и укреплять волю в решении бросить курить.Тяга к курению пропадает. Режим и диета прежние.Удостоверьтесь, чтобы упаковка вашего кокосового масла имела печать "Uganic", чтобы быть уверенным, что оно органик. Лучшее вирджин органик кокосовое масло производится в отдалённом тропическом климате, где вода и воздух чистые и незагрязнённые. Появляется чувство удовленности достигнутыми успехами, уверенность в силе воли. Следовать режиму и соблюдать диету предыдущих четырех дней.Выбирая для себя своё кокосовое масло, нужно спросить себя, оно органик? Потому что масло органик сделано из сырья, необработанного искунными удобрениями, пестицидами и выросшего в естественной тропической среде. Встать на полчаса раньше обычного, выпить 2-3 стакана воды, принять душ. На завтрак - только фрукты и фруктовые соки. После завтрака выполнить несколько дыхательных упражнений (глубокий вдох-выдох). Всякий раз при появлении желания куть "гасить" его 2-3 стаканами воды или сока и дыхательными упражнениями. Избегать общества курящих.2-3 стакана воды натощак, затем дыхательные упражнения. После завтрака (фрукты, соки) - пешком на работу или пройти пешком хотя бы часть пути. Жить по режиму первого дня. Желание курить подавлять дыхательными упражнениями, водой и соками. |
|
| |
Минздрав запустил пилотный проект безотрывного повышения квалификацииВ девяти регионах России министерство здравоохранения запускает пилотный проект по непрерывному медицинскому образованию. Он рассчитан на год, большая часть обучения будет проходить без отрыва от работы, сообщается на сайте Минздрава РФ.
Российские медики по желанию смогут пройти курс, который включает в себя 144
часа обучения в университете и 22 часа, которые предоставит медицинское
общество. После завершения проекта врачи получат сертификат, который даст право
на внеочередное присвоение категории.
Во время обучения медики смогут посещать конференции и семинары, работать в
медицинской библиотеке, публиковать статьи, изучать электронные модули,
тренироваться в симуляционных центрах.
Пилотный проект по непрерывному медицинскому образованию будет опробован в
Москве, Санкт-Петербурге, Татарстане, Кемеровской, Липецкой, Тюменской областях,
Хабаровском и Краснодарском краях и в Республике Дагестан. После этого будет
решаться вопрос о его полномасштабном запуске. Источник: Medportal.ru
Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору |
|
|
| |
Оцените публикацию
Рейтинг: 6.0/10 (всего оценок - 2)
|
|
| Мнение Для здоровья и красотыа |
|
|
|
 Хотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Для здоровья и красоты  |
|
| |
|
|
|
Главная
шоколад слим
Лайф
варикобустер
Med Top 50
Реклама
Информация по теме